中学生计划表模板
计划要合理可行，符合自己的实际情况和能力和资源条件。优秀的中学生计划表模板是什么样的？下面给大家带来中学生计划表模板，供大家参考。
中学生计划表模板篇1
为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校在推行社团活动过程中设立了心理健康社团———七彩阳光。先将“七彩阳光”社团活动工作计划如下：
一、指导思想：
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教育部新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以学生为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、具体做法：
(一)健全组织机构
1、心理健康社团现有社长一名，管理教师一名。另在社团成员中推选班长/纪律委员各一名。
2、进一步完善心理辅导室的设施设备，提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
3、每周进行社团活动时，要根据社团成员的个性特征和个体差异提前做好活动的教案设计。
4、“七彩阳光”学生社团招新，并开展素质扩展活动。此工作侧重于及时发现心理困惑并预防蔓延扩大，而“七彩阳光”的工作侧重于学生心理素质的拓展，通过自主活动提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素质提升。
(二)开设心理辅导活动课
社团心理活动课的开设。心理健康社团活动课是学校心理健康建设工作的一个重要方面，本学期学校计划在七八级开设社团心理辅导课，根据中学生心理发展的特点和规律，并结合学校实际情况制定此开课计划。
(三)做好心理健康宣传
开展心理健康系列活动。5月为心理健康教育月，开展多种多样的心理健康教育活动，以活动营造全员心育的心理健康氛围，活动采取多种形式，如心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演等。
(四)建立学生心理档案
1、对社团内的每个学生建立心理健康档案。对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。
2、建立“特殊心理学生”的心理健康档案。通过发放“特殊心理学生调查表”的形式，向班主任及任课老师了解情况，做好“特殊心理学生”的摸底工作。特别是性格孤僻学生、攻击性强的学生和早恋学生的登记建档工作。心理辅导室有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。
3、对主动要求帮助和关心的学生要做好心理个案记录。心理辅导员应非常重视学生的心理状态，在空余时间主动关心学生，经常性的找学生聊天，关注学生心理动态变化。积极配合政教处做好各项调查，如早恋学生调查，单亲离异家庭学生调查，危机事件预警和上报工作。
中学生计划表模板篇2
当新年的鞭炮声犹仍未响彻；当成绩报告单似还未握紧；当良好的成绩犹仍未看够，新的学期已经悄然而至。
期末考试的成绩不能否定我的进步，但短暂寒假的洗礼却无法验证我有无退步。过去的都过去了，即使上次成绩再好，这个学期也不能总以上学期期末考试的.成绩好而沾沾自喜。那么这个学期我有什么学习计划呢？我目前最能感觉到什么呢？从前看来，这一切都是未知数，但今天我会对它们熟记于心。
老师也说了，这学期的学习时间比上学期少了很多，但是要学的知识以及知识的重要性，是我们上学期可望不可即的。知识的重要性在一定程度上决定了学习内容的难易。上学期从第一次考试开始，以后每次我的考试成绩都在大幅下降，眼看大势已去的我幸亏在期末紧要关头努力复习了一把。但这学期却截然不同，如果现在囫囵吞枣的，往后越来越难的知识根本看不懂。所以说，为自己制定一个学期计划是异常重要的。
在对学习计划安排上，我是一贯拿捏不准的，不过因为有了上学期一学期的观察适应，我制定本学期学习计划如下：
1.上课专心听讲。即使在预习课文时认为自己已经自学的很好，上课时仍然要认真听讲。在自学时或多或少有不懂的地方可以在老师讲课时自行解决。
2.积极举手发言。我不是一个完美的人，所答的问题也有漏洞，即使答案是家常便饭的错，也无妨。只需下次努力改正。正如谁不是从错误到正确、从不理解到理解呢？知道老师提出问题的答案后就积极举手发言，不仅能够使自己更近一步对知识进行深入的理解，也能够带动周围的同学，让他们从举手中获益。()
3.认真完成作业。课后作业内容基本都是课上老师讲过的，可能有题目牵扯其他知识或课外知识，这就得靠自己的理解能力与课外的积累了。
4.课后认真复习。脑里回顾老师上课所讲重点、难点，利用少量休息时间用于复习，要有这样一种意识：别人玩说明别人理解了，可我是我，我没有理解，任何人无法影响我。虽然比别人累，但是值得的，是踏实的！
5.早起复习科目。坚持每天早晨五点起床，安排十分钟复习语文，十分钟复习数学，十分钟复习英语，三十分钟复习其余副科。在复习时，杜绝外界一切干扰。把这当成任务。
6.晚睡预习新课。坚持每天晚上十点之前完成作业，对课文的预习能够使预习课文主旨了如于心，也能够从预习情况反应你对本文的理解能力，认真记、背所要接触的知识点。
加油吧！想着自己预定的目标去努力！去拼搏！
中学生计划表模板篇3
署假马上就要结束了，我已经七年级了我将以崭新的精神面貌跨进这一学期，在这一学期里，我要做到做到百尺竿头，更进一步。为了提高我的学习成绩，在新学期初，我要制定好这个学期的学习计划。要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。
我有许多的不足：老师讲的东西不是不懂，但却总出错，一到考试就马虎大意。而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。英语的听力也总出错。
根据我的不足我制定了几条学习计划：
1.认真仔细写作业，认真对待每一门课。
2.完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
3.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
4.每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
5.还要认真完成老师布置的作业，绝不马马虎虎。
6.我要做到上课认真听讲，不做小动作，争取将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。不懂的地方，一定向老师和同学请教，至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记，当天的知识当天复习，当天掌握。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决。
7.天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真记单词，严格避免中考因单词而失分。
在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。我暂时的目标就是先进入全班前10名。
定了计划，就一定要实行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进。
中学生计划表模板篇4
本学期首先落实学校工作计划对本组教育教学工作的要求，着力营造良好的学科环境，努力打造优势学科。初一生物着力抓好学生的养成教育、初二生物抓好在授课中要努力创设情境，使学生的思维真正活跃起来，要注重因材施教，在陪优补差方面不断改进、创新方法，抓两头，促中间，使不同层次的学生都学有所得。
一、工作思路：
1、加强集体备课，要求每一位教师在学校的要求下优质高效地工作，提高工作效率，确保工作时间。
2、加强师德修养，提高教师的职业道德意识。树立主人翁意识，自觉把学校利益与个人利益结合起来。
3、通过教学基本功的培训，常规听课、评课等途径加强教师专业化建设。打造一支素质过硬的教师队伍。
4、以改革课堂教学和进行教学反思为突破口，促进教师教学理念的更新。切实提高教学质量。
5、建立信息交流网络，及时了解最新的教学动态，使教学工作保持旺盛的生命力和活力。
6、提优补缺，减少优生失误。
二、具体措施：
1、师德与纪律。本学期我们要加强师德建设，努力提高全组教师素质。更新观念，尽快适应新要求。认真学习学校师德建设规章制度，严格遵守学校工作纪律。
2、教学与反思。课堂教学要体现课改精神，准确把握新课标要求。教学重点清楚突出，教学思路清晰有理，教学难点巧妙突破，教学节奏详略得当，教学过程张弛有度。师生互动真实有效，要“放得出，收得回”。以探究式教学、研究性学习为主，启发、引导，把课堂交给学生，真正实现师生角色的转变。多媒体辅助教学等教学资源的运用要逐步正常化。要尊重学生的主体作用和首创思维，激发学生课堂学习的积极性，扩大学生学习的参与面，捕捉临场兴奋点，提高学生课堂学习的参与度。通过小结式的课堂活动，当堂训练巩固，及时提升教学效果的达成度。要认真进行教学反思，要从教学管理、教学效度和教学主体等角度进行理性反思，在反思中才能知得失，促进步。
3、听课与评课。本学期，教研组平均每周要听两位老师的课，被听课人员要吃透课标，探索优质高效的课堂教学模式。评课要真诚地为别人指出不足，虚心学习别人的长处，听课要听门道，而不是看热闹。把“三个关注”即关注参与面、关注参与度、关注达成度作为评课的重要指标，切实放到教学评价的突出位置。关注师生在课堂教学中的行为表现，参与热情，情感体验和探究思考的过程等。
4、理论与科研。加强教育理论学习，在理论指导下进行理性的实践，避免因工作的盲目而导致失误。及时补充本学科专业知识的最新信息和科研成果，确保本学科知识的前瞻性和先导性。本学期，我组成员着重学习学校工作计划和教导处工作计划中有关课堂教学指导的内容，立足校本培训，选好一两本专业理论书籍，作为业余学习的手册，勤翻勤看，勤做读书笔记。在理论学习的基础上，结合自己的实际工作，潜心研究，整理成文，在组内交流学习，向报刊杂志投递争取发表。本学期“课堂教学有效教学设计、反思研究”的课题将进入资料收集、理论储备的前期阶段，要积极按科研计划及时做好相关科研工作。
5、信息交流与资料的收集。信息与资料是提高课堂教学效果的有力支撑。本学期我们教研组要在原有资料的基础上，扩大信息交流渠道，通过互联网以及报刊杂志等途径，了解最新教学信息，专业知识发展的动向。
总之，我们生物组全体教师，在本学期将会竭尽全力，争取在教育教学中上一个新的台阶。
中学生计划表模板篇5
一、指导思想
以学生发展为本，足进学生健康快乐的成长为目标。针对在校学生存在着独立生活能力差，不敢和师生沟通交流，团结协作精神不强，不敢面对挫折和困难以及严重到，转学的特点，通过开展心理健康教育。培养学生学会沟通，正确认识自我，增强调控自我，增强调强控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。
二、主要任务
1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。
2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。
3、对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。
三、工作安排
1、加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，心理辅导室具体负责实施，建立以班主任和共青团，少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同叁与心理健康教育工作体制。
2、加强对教育的学习和培训，以班主任，兼职心辅导教育为主，重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》，《中学生心理健康》等心理理论知识。
3、开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。
4、设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。
5、开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。
6、每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。
7、开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长，考试焦虑，师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动，做到有计划，有教案。
8、发现有严重疾患者及时转介。
9、追踪调查在校学生中接受过咨询学生，看其在心里，人际交往，学习等方面的变化，及时总结经教训。
四，树立人人叁与的观念
开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。教师课堂中的认识自己，理解他人，学会感恩，面对挫折，学会交流，叁与各项竞赛活动等都是在进行着心理健康教育。教师提倡的关爱学生也是对学生进行的心灵交流，有有利于学生的心理健康。因此积极和学校政教处，学校教务处配合，把心理健康教育入各项活动中。
中学生计划表模板篇6
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学，贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学习方式：
对于语文，我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学习地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学习之余要注意劳逸结合。
中学生计划表模板篇7
1、早上6：30起床，6：40--8：40套题训练
2、上午9：00-12：00学习数学和外语;
3、中间休息半小时;
4、下午3：00-17：30学习语文和物理或化学;
5、中间休息半小时
6、晚上19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
7、23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8、十二点半—一点四十午睡
9、一点四十—五点半学古筝(注意：五点五十前回家)
10、五点半—六点帮妈妈做家务
11、六点—六点半开餐了!
12、六点半—七点看电脑(不玩久了，要学会控制自己)
13、七点—八点练琴
14、八点—八点半洗澡
15、九点准时睡觉。
中学生计划表模板篇8
1、每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2、上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3、认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4、写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5、对于副课及历史、地理、生物每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6、对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7、遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8、每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢？我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
中学生计划表模板篇9
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学习：7：00—7：50英语
早饭：7：50—8：20
学习：8：30—10：30数学、物理、化学
休息：10：30—14：30(上网或看电视)
学习：14：30—16：30语文、英语(历史或地理、政治)休息：16：30—19：30(看小说)
学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课
制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课
对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
中学生计划表模板篇10
今年暑假我在校信通里建了个博客,在那里我认识了许多新朋友,他们个个都是写作高手,有好多比我小的弟弟妹妹都当上了博腕,真让我佩服不已，我很想拥有像他们一样的好成绩。新学期到了，为了使自己更快地进步，我特意为自己制定了一个学习语文的计划，就请大家看看吧！
（1）早上6点半起床，读半个小时的书（优美散文或片段），这样不仅可以丰富我的词汇，还有助于我的写作。
（2）上语文课时，认真做好课堂笔记，这样可以对课文理解的更加透彻。
（3）放学后，认真完成老师布置的每一项作业，复习所学课文，同时也会按照“四字方针”(读，划，分，提）的预习方法预习好下一篇课文。
（4）查找一些与课文主人公相关的资料，粘贴在书上，这样可以让我的知识面更广一些。
（5）要求自己对每篇课文都做到熟读或会背。
（6）多看书，多摘抄，多练笔。
（7）争取改掉粗心大意的坏毛病，杜绝错别字。
（8）多思考，多感悟。
怎么样？我的计划还不错吧！我想，就算我的成绩比不上那些博腕们，按照这个学习方法，我的语文成绩也一定会更上一层楼的，你们说是吗？
（其中第8条是我接受威如先生的建议加上的，感谢威如老师，一语点醒梦中人，感谢校信通让我能够认识这么多的好老师。）
中学生计划表模板篇11
1、每一天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时光多看看这天要讲什么，回顾昨日的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时光用于背语文的古诗和历史。每一天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自我懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时光回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
中学生计划表模板篇12
一、指导思想：
贯彻国家教育方针和上级文件精神，以培养有健全人格的合格公民为重要目标，大力加强思想道德和法制纪律教育，以德治为基础，以法制为保障，加强和改进学校思想政治工作和德育工作，以培养“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”的合格学生为目标，强化学生的公民道德意识，积极推行“五爱教育”、法制教育、安全教育，特别是行为规范的养成性教育，努力提高全校学生的思想道德素质，使我校德育工作不断迈上新台阶。
二、工作目标：
1.加强道德和文明习惯的养成教育，通过评选各类先进，以点带面，继续推进中学生行为规范建设，使广大同学明确道德规范，培养道德行为，增强道德修养，学会道德评价。
2.加强法制纪律安全教育，各项教育活动做到制度化、阵地化、社会化，确保在校学生安全无重大事故和违法犯罪。
3.建好学校、社会、家庭这一强有力的德育网络。
4.完成校园文化环境布置，增强育人氛围。
5.在各项德育活动中争先创优，争取优秀成绩。
三、主要措施
(一)从常规管理入手，全面推进学生良好习惯的形成
1、学习并落实规范和守则，提出明确目标，要求全体学生做到：平时不说脏话，不打架骂人，不欺侮弱小学生，不迟到早退，不旷课逃学，不乱抛果壳纸屑，男生不留长发，女生不化妆不戴首饰，不吸烟喝酒，不抄作业考试不作弊，不看不听非法出版物和音像制品，远离网吧。在同学之间开展批评与自我批评，对照规范检查自身和班内、有哪些不文明行为。根据存在的问题制订整改意见。提出具体措施，对普通性问题学校组织集中整顿，同时，树立文明行为示范学生、示范班等榜样，起示范带头作用。
2、加强监督检查评比机制，平时由团委、学生会组织文明监督岗，进行值勤，政教处组织人员进行每日的常规检查和不定期的检查，评选“卫生红旗班”
3、加大法制教育力度，预防和杜绝学生违法犯罪。经常与镇综治办、派出所、法制副校长联系，聘请有关人员进行法制教育报告，组织观看爱国主义题材影片。
4、坚持正面引导，杜绝体罚、变相体罚，塑造学生健全人格，有体罚现象实行考核评优一票否决制。
(二)搞好入学教育，多管齐下，步步推进，强化养成教育的形成。
1、举行“一日常规”教育讲座，反复强化，不断监督，规范学生的言行举止。
2、开展《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》专题讲座，让学生充分理解守则和规范，矫正自身的行为，通过比赛推进对守则和规范的理解和记忆，通过检查和各项评比，将守则和规范落实到自己的言行当中。
3、每周举行文明寝室的评比，培养学生的集体荣誉感和良好习惯。
(三)推行《弟子规》教育，每天课间操后齐颂《弟子规》，传承中华民族的优良的传统文化，美化心灵，知书达理，并在生活中落实《弟子规》教育。
1、举办《弟子规》讲座，让学生理解《弟子规》。
2、齐颂《弟子规》，使学生牢记弟子规，使弟子规真正成为学生言行的准绳。
3、开展《弟子规》的书法竞赛、知识竞赛，强化《弟子规》教育，从而促使良好习惯的养成。
(四)营造良好的校园文化氛围，使学生在健康和谐的环境中成长。
1、继续开展“释忧坊”活动，强化教师的素质，教师言传身教，感化学生，为学生树立榜样，以榜样的力量感召学生。
2、每周举行国旗下讲话，让学生在庄严的气氛中接受文明礼仪教育。
3、打造书香校园，让学生多读书，读好书，写读书笔记，写日记，耳濡目染心悟，从而改正缺点，端正行为，升华气质，提升人生平品味。
四、工作安排
九月份
1、开学初国旗下讲话，一日常规教育。
2、新生入学教育
3、守则和规范竞赛
4、寝室文化评比
5、释忧坊活动
十月
1、教室文化评比
2、弟子规教育推行
3、叠被子竞赛
4、释忧坊活动
十一月
1、法制讲座
2、文明礼仪强化月
3、《弟子规》各类竞赛
4、家长会的筹备和开展
5、释忧坊活动
十二月
1、心理健康教育月
2、感恩教育活动
3、释忧坊活动
20__年一月
1、释忧坊活动总结
2、班主任工作总结
3、弟子规教育总结
4、学生自查
中学生计划表模板篇13
一、指导思想和工作目标
全体教师要继续不断学习贯彻落实“人本化、民主化、信息化”的办学思想，在生物教学中要体现当代生命科学特征的生命科学教育，以学生为主体培养全体学生的科学态度、科学精神和创新思维习惯，要继续把生物组的发展同学校的发展紧密联系起来，发扬爱岗、敬业、团结、协作的精神，提高我校的生物教学质量。
二、工作重点
1、继续通过集体备课，相互听课，评课，不断学习教育教学理论，提高本组教师的师德修养和教育教学水平，营造良好的教育教学氛围。
2、不断加强科研意识，以科研促教研，无论是对新教材的执教心得，还是复习方法等都要认真做好教学经验和体会的记录和总结工作。
3、积极探索生物竞赛的辅导模式，争取在指导学生参加各级各类组织组织的各种生物竞赛和学科评比活动中取得好成绩。
4、加强信息技术与生物学科的整合，进一步完善生物教研组网站的建设工作，探索网络教学。
5、在已经开设的拓展型课程的基础上，立足于以学生发展为本的原则，逐步开发、完善生物校本课程和教材
三、常规工作
1、抓好教研组和备课组的工作，要求每位教师必须认真参加教研组活动和备课组活动：
2、抓好全员德育工作，要求每位教师做到教书育人。
3、抓好实验室管理工作，要求每位教师遵守实验室规章制度：
4、抓好其它常规工作，要求每位教师积极参加各项活动：
中学生计划表模板篇14
本人今年担任高一年级18、19、20三班生物学科教学。第一次上高中教材，有很多的困难，最主要的是教材、教法的不熟悉。为了能更快的适应新工作岗位，把工作作好，特制定本教学计划:
一、本学期教材内容分析
生物科学是自然科学中的一门基础学科，是研究生命现象和生命活动规律的科学。它是农业科学、医学科学、环境科学及其他有关科学和技术的基础。
高一年级生物学科学习的内容是人教版高中课程标准实验教科书第一册(必修)，包括生命的物质基础;生命的基本单位--细胞;生物的新陈代谢;生命活动的调节;生物的生殖和发育五部分。
具体内容分析:
1、生命的物质基础，介绍组成细胞的化学元素和化合物。水、无机盐、糖类、脂质、蛋白质、核酸、等有机物的结构和功能，这些是后续学习的基础。在本部分内容中，糖类、蛋白质和核酸是重点内容，教学中要重点突出。由于学生缺乏有机化学的知识，这将给学生的学习带来很大的困难，所以，教学中应给予足够的重视。同时，要重视实验教学，让学生学会规范化的实验操作。
2、生命的基本单-细胞部分在整个生物知识体系中占有举足轻重的地位。细胞是生物体结构和功能的基本单位，是生命科学研究的基础。因此，本部分内容是以细胞为主线，其中细胞学说建立过程以及细胞膜、细胞质、细胞核的结构和功能是重要内容，在教学过程中应重点关注。充分利用直观教具、多媒体等手段，提高学生的学习兴趣和效率。
细胞的增殖部分主要讲述细胞增殖的方式和过程。这部分内容可以使学生在了解细胞生命系统的物质组成、结构功能之后，进一步认识细胞这一生命系统的产生、发展过程。细胞有丝分裂的过程及特征是这部分内容的重点。因为本部分内容大都微观而抽象，教学设计应注重训练和学法指导。同时，要切实把握好教学内容的深度和广度。
细胞的分化、癌变和衰老部分。是生物个体发育重要的生理过程和生理现象。其中细胞分化，高度分化的细胞仍具有全能性，细胞凋亡的含义，癌细胞的特征及细胞癌变的原因等内容是教学重点。教学中应加强学科内知识的联系。细胞的分裂、分化、衰老和凋亡，既是前面所学细胞内容的延伸，也是理解生物体生长发育、遗传变异的基础和前提。因此，要加强基本概念的理解。
3、生物的新陈代谢部分是在学习了关于生命的物质基础和生命活动的基本单位---细胞的基础上学习的。这部分内容中，呼吸和光合作用既是重点又是难点，而ATP和酶、细胞呼吸和光合作用的原理都与化学知识相互渗透，学习时有一定的难度。
教学光合作用时，注意指导学生分析光反应、暗反应两个阶段中物质和能量的变化，进而探讨影响光合作用的环境因素。在呼吸作用教学时，让学生重点理解呼吸作用的本质，弄清呼吸作用的条件、场所、过程、产物，以及呼吸作用的两种类型的比较。结合生产实践，了解光合作用和细胞呼吸原理在农业生产上的应用。
4、生物体内各个器官、系统的协调和统一，新陈代谢，生殖和发育等生命活动的正常进行，以及对外界环境的变化作出相应的反应，都与生物本身所具有的调节功能密切相关。本部分内容较多，因此要注意理清脉络，搞清各部分内容之间的联系，突出调节主题。
5、生殖和发育是生物体的基本特征之一，这是在新陈代谢的基础上完成的。在生殖过程中产生的新个体，经过一个阶段的生长和发育达到性成熟，接着又会产生自己的后代。次部分的教学重点是无性生殖、有性生殖的概念和意义;减数分裂的概念、精子和卵细胞形成的过程，受精作用的过程;教学的难点是有性生殖的意义、精子的形成过程。
二、教学目标
学生通过高中生物课程的学习，将在以下几个方面得到发展:获得生物科学和技术的基础知识，了解并关注这些知识在生活、生产和社会发展中的应用;提高对科学和探索未知的兴趣;养成科学态度和科学精神，树立创新意识，增强爱国主义情感和社会责任感;认识科学的本质，理解科学、技术、社会的相互关系，以及人与自然的相互关系。逐步形成科学的世界观和价值观;初步学会生物科学探究的一般方法。具有较强的生物学实验的基本操作技能、搜集技能、搜集和处理信息的能力，以及交流与合作的能力;初步了解与生物科学相关的应用领域，为继续学习和走向社会做好必要的准备。具体目标如下:
1、知识目标
(1)获得生物学基本事实、概念、原理、规律和模型等方面的基础知识，知道生物科学和技术的主要发展方向和成就，知道生物科学发展史上的重要事件。
(2)了解生物科学知识在生活、生产、科学技术发展和环境保护等方面的应用。
(3)积极参与生物科学知识的传播，促进生物科学知识进入个人和社会生活。
2、情感态度与价值观目标
(1)初步形成生物体的结构和功能、局部与整体、多样性与共同性相统一的观点，树立辩证唯物主义自然观，逐步形成科学的世界观。
(2)认识生物科学的价值，乐于学习生物科学，养成质疑、求实、创新及勇于实践的科学精神和科学态度。
(3)认识生物科学和技术的性质，能准确理解科学、技术、社会之间的关系。能够运用生物科学知识和观念参与社会事务的讨论。
3、能力目标
(1)能够正确使用一般的实验器具，掌握采集和处理实验材料、进行生物学的操作、生物绘图等技能。
(2)发展科学探究能力。
课程具体目标中的知识、情感态度与价值观、能力三个维度在课程实施过程中是一个有机的整体。
三、教学对策
生物科学的是自然科学中的一门基础学科，是研究生命现象和生命活动规律的科学。它是农业科学、医学科学、环境科学及其他有关科学和技术的基础。它是一门实验性很强的学科。因此，要注重实验教学和社会实践活动。
在教学过程中将采取的主要措施有:
1、首先，深入学习新课标的有关理论，领会新课标的精髓实质，明确新课标的目的要求，把握新课标的教学方向，使得学科教学有的放矢，做到事半功倍。从宏观上把握生物教学内容，了解章节内容的地位，使自己的教学思路更加清晰明了。从微观上细心揣摩章节内容。将章节内容放在整个教材体系的大背景下考虑，使教学内容具有全面性和完整性，也使章节内容具有整体性和层次性。
2、严格执行“教学五认真”的要求，做到充分备课，认真上课，精心布置作业和批改作业，耐心辅导，准确地考查评定。生物科学是非常人文的一门学科，自己要认真研究高一学生的心理状况，只有全方位地把握学生的情况，才能真正做到因材施教，取得教学上真正的主动。
3、充分利用教材的特点，发挥学生学习的主观能动性，变学生为学习的真正主人，多用研究性学习、探讨性学习的方法，同时也要使教学更富有人文色彩。
4、加强直观教学法的应用，充分利用各种多媒体手段，提高课堂教学的效果。
5、精心安排实验，想方设法开足开全教材中的实验，使学生学会生物学实验的一般方法，提高学生的实验能力。
6、在教学上，注意向老教师取经学习，多听课，细心领悟学习，取人之长，补己之短。
四、教学进度、安排
绪论(2课时)
第一章生命的物质基础(3课时)
第一节组成生物体的化学元素(1课时)
第二节细胞的化合物(2课时)
实验一、生物糖类的种类组织中可溶性还原性糖、脂肪、蛋白质的鉴(1课时)
第二章生命的基本单位--细胞(12课时)
第1节细胞膜的结构和功能(7课时)
实验二高倍显微镜的使用和观察叶绿体(1课时)
实验三观察细胞质的流动(1课时)
第2节细胞的增殖(1课时)
实验四观察植物细胞的有丝分裂(1课时)
第3节细胞的分化、癌变和衰老(1课时)
第三章生物的新陈代谢(共15课时)
第1节新陈代谢(1课时)
实验五比较过氧化氢酶和Fe催化效率(1课时)
实验六探究淀粉酶对淀粉和蔗糖水解的作用(1课时)
实验七探究影响淀粉酶活性的条件(选做)
第2节新陈代谢与ATP(1课时)
第3节光合作用(2课时)
实验八叶绿体中色素的提取和分离(1课时)
第4节植物对水分的吸收和利用(1课时)
第5节植物的矿质营养(1课时)
第6节人和动物体内三大营养物质的代谢(3课时)
第7节内环境与稳态(1课时)
第8节生物的呼吸作用(1课时)
第9节新陈代谢的基本类型(1课时)
期中考试及期中总结(2课时)
第四章生命活动的调节(共8课时)
第1节植物的激素调节(2课时)
第2节人和高等动物生命生命活动的调节(4课时)
第五章生物的生殖与发育(5课时)
第1节生物的生殖(3课时)
第2节生物的个体发育2课时)
期末复习迎考(13节)
中学生计划表模板篇15
上午
07:00——08:00早餐，晨读
晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。
08:30——09:30写作业
报了兴趣班的同学就不用严格遵守这个时间表了，但是得保证每天大约两个小时的学习时间，防止假期之后的知识滑坡。
09:30——10:30休息
可以看会儿电视，玩会儿游戏，放松一下。
10:30——11:30写作业
11:30——14:30午餐，午休
下午
14:30——15:30课外延伸阅读
阅读的书目不限，主要培养形成良好的读书习惯，拓展思维。
15:30——16:00休息
16:00——18:00户外活动
这个时间段太阳已经不再特别强烈，可以进行适当的户外活动，锻炼锻炼身体。
18:00——19:00晚餐
晚上
19:00——20:00兴趣时间
自我规划，做自己感兴趣的事，培养兴趣爱好，比如：弹琴、下棋、美术，在紧张的学习中培养爱好，能够提高学习兴趣。
20:00——21:00沟通时间
尝试着和父母交流，到了中学阶段，很多学生都有“叛逆”心理，所以，心平气和的与父母交流，能够增加彼此之间的了解，有利于营造和谐的家庭氛围。
21:00洗漱、睡觉
暑假期间要保证充足、规律的睡眠时间，中学阶段正是长身体的阶段，只有休息好了，才能健康成长，也才能有更多的精力面对学习。