个人体育计划怎么写
计划是分析计算如何达成目标，并将目标分解成子目标的过程及结论。优秀的个人体育计划怎么写要怎么写？下面给大家整理个人体育计划怎么写，希望对大家能有帮助。
个人体育计划怎么写篇1
一、指导思想
体育教学是学校教育重要组成部分，是学生掌握运动技能，掊养终身体育意识的重要途径，促进新建学校更好的发展。积极开展教学研究工作，不断提高课堂时效性，注重发展学生的主动性，培养学生的创新意识和进取精神，全面提高学生身体素质。
二、总的目标
1.继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。
2.继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关着作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。
努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。
三、具体目标
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的着作
4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。
有健全的职业道德，充满爱心、耐心、细心，有大胆的勇于尝试和创新之心，能多学多看多尝试，凡事多从学生的立足点出发，成为一个善良的，有个性，有思想的人。
第一年：在合格教师的基础上，潜心研究教材、精心设计教学、认真上好每节课，力争达到优秀教师的水平。
第二年：多读教学方面的书籍，多观摩名师的课程，多进行教学反思，进一步提高教学水平。
第三年：在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向骨干教师靠拢。
四、具体措施
针对以上的目标，我将在这三年里做到以下几点：
1.积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。
2.总结经验，能在个人教育平台上发表有质量的教育心得文章。
3.根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。在这三年里，我会为做一个新型的，智慧型的教师而努力!
个人体育计划怎么写篇2
一、指导思想
严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以教学质量为重点，更新观念，提高教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，促进体育教学工作健康发展。
二、工作目标
一、坚持“以人为本，健康第一”的课程教学理念。
二、培养学生逐渐增强“终身体育”的意识。
三、加强自我学习与反思，不断更新教学手段，探索更为有效的教学方式。
四、学校体育竞赛有所突破。
三、工作重点
一、强化体育课常规教学管理。
二、课间操与学校大型集会的组织与管理。
三、区运动会的前期准备与训练。
四、体育中考的准备，协助初三老师做好中考工作，并在其中积累经验，为明年做准备。
五、与组内老师一起组织学校第六届体育艺术节。
六、积极参加教育局和教研室组织的教育教学活动。
四、工作安排
2月份：提前备好一周的&39;课，上学期总结，本学期计划。报道后检查体育器材。
3月份：为区运动会做准备(田径、集体项目)
4月份：参加区运动会、体育中考、学校七、八年级期中体育测试。
5月份：学校第六届体育艺术节
6月份：七、八年级体育期末测试
本学期对于八年级的学生来说进入比较关键的时期，如能按照计划顺利进行，对于初三的中考来说会有很大的帮助，本学期以跑为基础，着重发展学生的速度，中考项目的重点是立定跳远和排球垫球，辅助练习实心球，运用多种教学手段，帮助学生提高体育成绩，为初三打下坚实的基础。
个人体育计划怎么写篇3
一、指导思想
学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。
二、工作要求
加强业务理论学习，提高体育教师业务素质
在继续学习《体育理论》的基础上，进一步明确体育教师在学校教育教学中的地位、作用和职责、体育教学的原则、体育教学的方法以及体育教学的组织等，并且能够运用所学理论正确的指导体育课堂教学，认真学习《中国学校体育》和《体育教学》等业务刊物，了解国内外科学锻炼身体的方法汲取先进的教学经验，掌握其方法，提高课堂体育教学。加强教学方法的研究，提高教学效益
体育教学方法是指在体育教学过程中完成教学任务所实施的工作方法。它包括教师较的方法和学生学的方法。在确定了教学任务和教学内容之后，教学方法的选择和运用就成了完成教学任务的重要途径。因此，选择合适的教学方法，建立一定的课堂模式，对于激发学生的学习兴趣，提高效益，完成教学任务都具有重要的意义。做好“三化”组织趣味化、语言儿童化、动作形象化)教学的研究，课堂教学，形成一定的模式，即把体育课的教学内容，创编成故事，让学生扮演故事中的各种角色，做到玩中学、学中玩，达到发展个性，培养特长，陶冶情操，锻炼身体的目的。
1、认真学习，转变观念，力求创新
学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
3、抓好大课间活动，积极贯彻全民健身活动纲要
学校大课间是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好大课间也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好大课间更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学校的实际情况，组织学生开展室内大课堂活动。
4、抓好学生体育社团活动的管理
课外体育社团活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育社团活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校政教人员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。
5、依照新课程标准，搞好体育课改活动
在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时常规课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。
主要措施
1、加大教研教改的管理力度，定时召开有关会议，深入教研组检查学习开展教研的情况，拟定出体育教研计划。
2、体育教学做到四个统一，即统一教学进度，统一教学内容，统一体育备课，统一课堂常规，做到教有内容，检查有标准，解决体育教学内容的“随意”性和组织的“放羊”式。
3、积极开展丰富多采的体育教研活动。根据情况开展好学标、达标等活动，提高教师上课的综合素质和授课能力。
个人体育计划怎么写篇4
做为一名小学体育教师，我相信有眼界才有境界，有思路才有出路 。工作至今，我工作认真，态度端正。但是，随着素质教育的不断深入，由于种.种的原因，我日益感到以自己现有的水平和能力是有限的。为了更好地教书育人，全面提高自己的业务水平，做一个称职的研究发展型体育教师，从自身的实际出发制定个人发展规划如下：
一、转变观念：
1、全面贯彻“健康第一”的原则，让学生在进行相关体育活动的同时了解健康知识、享受体育带来的快乐和成功的喜悦。
2、转变教育观念，由居高临下向平等融洽，由重传授向引导、参与发展，由被动接受向合作学习，由教学模式化向教学个性化等方面的转变。
3、树立现代学生观、教师观、育人观，学会以发展的眼光看待每一个学生和每一位教师。在教育教学活动中发扬学生的主体精神，因材施教，促进学生的主体发展。
4、充分发挥自己的特长来吸引学生，使学生喜欢自己的课，并能在自己的课堂上得到发展。
5、坚持教学相长，在师生交往中发展自己。遵循以人为本的管理原则，增强自己的管理能力。
二、具体措施：
1、完善个人人品，加强教师职业道德修养和自身素质的提高。
2、学会向别人推销自己或自己的观点。作为现在的教坛新秀两年后发展为骨干或名师。
3、在体育教学中，我要做到以下几个方面：
(1)以健康第一作为指导思想，以身体锻炼的实践活动为主要特征，强调生理的、心理的、社会的三维目标。
(2)克服过分强调运动技术的系统性，把学习和掌握简单的运动技术作为载体，充分发挥本学科课程的功能，促进学生的身心发展，既要重视学习和掌握技术，又要克服为技术而技术，要在学习技术的实践中培养学生的参与意识，扩展和达成五个领域的学习目标。
(3)教学内容，作为达成教学目标，自己要努力尝试进行课堂教学改革，研究如何教，如何指导学生练习。
(4)个人要吃透教材，了解学生，精心安排教学内容和教学程序，鼓励学生大胆地去选择、去发现、去感悟，使学生在和谐的环境中真正发挥学生的主体作用。
(5)在教学中，要创设情境，激发学生积极思考，培养学生的主动参与意识，使学生在原有基础上得到发展。
4、、努力完成以下教学目标
(1)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
(2)具有良好的心理素质，表现出良好的交往能力和合作精神；
(3)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
(4)发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。
5、我要不断的学习，接受新的信息，丰富自身的知识储备，努力满足学生的求知欲望。时刻用新的课程标准来指导教学，探索新的教学方法。
4、积极参加学校组织的各种学习活动，充分利用学校的各种资源(优秀教师、特长学生、各级各类教学研讨课、经验交流会、网络等)，拓宽个人的视野，加强理论联系实际，大胆创新。
6、认真撰写体育论文，积极投稿，争取每年发表1到2篇论文，努力提高体育理论水平。
7、深入课堂不断听课，虚心学习，取长补短，充实自己，使教学不断得到改进。特别是自己任教的班级的其他教师的课。加强自身的思想道德修养，密切和学生的联系，形成一种新型的平等的师生关系，真正做到让学生“亲其师而信其道”。
总之，我将不断提升自己的认识，尝试新教法，在实践中和学生一起快乐成长!和优秀教师一起提高!
个人体育计划怎么写篇5
在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初二体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初三四个班的体育教学工作。因为任教初三，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：
一、学情分析：
我校初三共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。
二、指导思想：
以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
三、学期目标：
1、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。
2、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。
3、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。
四、具体措施：
1、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。
2、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。
3、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。
4、课后做到及时反思总结。
五、业务学习：
1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。
2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。
3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。
4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。
5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。
6、加强自我锻炼，提高自身素质。
六、教研课题与研究措施：
课题：寓教于乐于体育教学中
措施：
1、实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。
2、问卷调查法：通过对学生的调查反馈，加以改进。
七、评价教育教学：
通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：
1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。
2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。
3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。
八、教研课的安排：
1、争取在优质课评选中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水平。
2、在教师基本功比赛中取得好成绩。
3、与其他同行共同搞好校队的各项训练。
4、认真落实两操一课活动。
九、教学进度：
按教研室安排的进度且结合本校实际进行。
个人体育计划怎么写篇6
一、指导思想：
学校遵循"健康第一"的教育指导思想和"育人第一"的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心和协地发展。
二、工作要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的'作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
3、抓好"两操"积极贯彻全民健身活动纲要。
学校"两操"是反映学生整体面貌的形象"工程"，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好"两操"更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得最好成绩。
4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。
5、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。
继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。
6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。
为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。
7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。
本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。
8、做好器材管理。
有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。
9、本学期器材购置：
小皮球(低段用)30只
羽毛球(3筒塑料、2筒鸭毛)5筒
足球10只
三、重要工作安排：(略)
个人体育计划怎么写篇7
一、指导思想：
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作全面健康发展，建立完善科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《中小学生体质健康标准》，培养全面发展的学生。本学期我校的体育工作以每一位学生全面发展为目标，强化责任意识，为全面开创学校体育工作新局面而努力。
二、工作目标
开展形式多样的体育活动，增强师生身体素质，全面提高健康指数。
三、工作重点
1、教学计划，备课，体育课要三个统一(时间、服装、备课)。
2、严格执行国家体育课时规定，开足上好体育课，严禁出现体罚和变相体罚的现象。
3、开展丰富多彩的大课间体育活动、阳光体育运动和冬季长跑活动，保证学生每天在校锻炼一小时。加强对广播体操的训练和督查，大课间活动项目的创新和保持。
4、全面落实《国家学生体质健康标准》，做好学生体质健康监测，提高学生体质健康水平。
5、认真制定课余训练计划，创造性的进行训练，争取多出人才，挖掘出好的体育苗子，有计划地开展丰富多彩的体育竞赛活动，创造良好体育氛围。
6、加强体育课的'安全教育、安全防范，增强安全意识。按照现代化标准添置器材，定期检查体育器材。
四、工作措施：
1、扎实开展体卫生工作，扎扎实实地上好每一节体育课，认认真真抓好、大课间体育活动、阳光体育运动，保证学生每天在校锻炼一小时，力争有显著成效。
2、做好班主任和体育教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。
3、做好常规工作，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。
4、组织开展队列体操比赛、跳绳踢毽比赛活动。
五、主要活动安排：
三月份：
一、认真制定好本学期各年级段体育教学计划，准备上交资料。
二、互相交流体育课的教学内容方法，基本功培训。
三、冬季锻炼。
四、区级比赛报名。
四月份：
一、筹备并举行学校春季运动会。
二、组织队列体操比赛。
三、学校田径队训练
五月份：
一、学校田径队训练。
二、组织学生参加区级小学生田径运动会。(14日--16日)
三、准备体质健康资料。
六月份：
一、准备体质健康资料并按时上交。
二、全区体育卫生理论知识调研考试。
三、准备上交的各校资料、教学文件。
四、协肋组织好校园“六一”儿童节活动。
七月份：
一、做好各种资料归档工作；
二、认真做好本学期学校体育工作总结。
个人体育计划怎么写篇8
作为一名体育教师，在学校里一定要把学生的体育成绩提上去，要学生在努力学习的同时，把良好的身体锻炼好，让他们健康的成长。体育教师工作计划以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。为争创学校的体育特色，培养全面发展的学生，特制本体育教师个人工作计划如下：
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、教学措施
1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的.研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
三、工作任务及要求
1、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。
2、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要把位学生负责的态度做到最好，让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任！
个人体育计划怎么写篇9
(一)体育部在组织建设方面
(1)强化体育部所有成员的责任意识，吃苦耐劳的精神。
(2)为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。
(3)和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正。
(4)与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。
(二)体育部在活动开展方面
(一)篮球新生杯
篮球新生杯将于8月21举行。篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识。我们学生会要做的就是组织同学更好地为我院加油，更好地服务运动球员，无论是在球场上还是在场下都展现出我院的色彩。
(二)校际运动会
校际运动会将于10月22号举行。校际运动会是我校备受瞩目的大型体育盛会，而我院在校际运动会中取得的骄人成绩更为我院增添了很多色彩。我院田径赛一直是第一名，运动场上有我们的运动员再加油，场下是我院师生的呐喊助威。没有只有更好，我院师生每年都在进步。我部将会为即将来临的校际运动会做好准备，考虑周全，更好地组织运动员的有效训练，让我们期待今年的运动再现好成绩。
(三)全民健身活动
为发扬我院学生运动的精神，加强我院同学之间的交流，增强我院的凝聚力。因此既篮球赛和运动会，我院将举行全民健身活动。发动同学们积极参加，并想出好的有创新的项目，让同学们在活动中寻找乐趣，在参与中感受大学生活的精彩，我院的精彩，为我院增添欢乐及意义。
(四)篮排球训练
为了更好地为明年的篮球赛和排球赛，我院将于本学期将组织运动员训练。学基础颠球及互颠。将基础打好，很关键。为了安排好训练，我部将积极做好组织及服务工作。使得运动员能高效的把球练好，在训练中锻炼自己，在与队员合作中体味充实。在努力中准备为学院争光。
我相信在学院领导的领导下，我部将会把活动办的更好，把工作做好。
个人体育计划怎么写篇10
一、幼儿情况分析
我们中班有2个班。由于中班幼儿刚从小班升入中班,还需一定的时间适应,因此,在九月要注意常规的培养。冬季即将到来,多进行体育锻炼,增强体质,增加幼儿抗寒抗病能力。班内幼儿整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长的观念问题,身体不是很好,出勤率不是很高。孩子们的体质好,但对体育动作和技能的掌握不是很好。竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。基本了解和遵守幼儿园的生活常规,自理能力较强。
二、制定教研目标
针对我们中班的情况分析和我们本学期的目标,我们准备在健康领域开展有针对性的教育活动和生活活动,让孩子得到更有针对性的帮助和发展,让每个孩子不同的潜能得到有效的激发。
1.正确洗手,并自觉在餐前便后洗手。在成人提示下按时进餐、午睡、活动。养成良好、有序的生活卫生习惯,锻炼孩子的自理能力,对有困难的事情能想方设法的去自己解决,从心理上减少孩子对他人帮助的依赖性,不以孩子最后问题解决的结果为评价,关注孩子解决问题的主动意识。
2.培养孩子喜欢体育活动的意识,培养幼儿对环境和天气的适应性,提高出勤率。
3.加强体育活动技能技巧的练习,掌握单双脚跳、手脚着地爬、单双手拍球50以上,能按口令上下肢协调轻松地走跑。有自我保护意识。
4.能运用曲、缩、拉、伸等多种方式活动自己的身体,并能在短时间内保持身体姿势。喜欢探究跳跃动作的变化形式,能主动而较正确玩小型运动器械及学习新操,并在活动中获得乐趣。能探究一物的多种玩法。
5.了解蔬菜水果的营养成分及对人体的作用。知道样样食物都吃有利于身体健康,喜欢吃各种食物,不偏食、不挑食,饮食均衡。
三、具体措施
首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。
1.结合日常生活进行
日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行?
2.与其他学科结合进行使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等?
最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。
先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。
在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。
个人体育计划怎么写篇11
一、学情分析
小学四年级的同学组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不幼稚，肌肉力量和协调性较差，想象发明力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养同学主动进取的态度，掌握好学习方法，掌握学习规律，让同学在学习过程中去研讨，去理解，去发现。去发明。将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不时克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自身的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：同学将能够乐于参与各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：同学将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据同学的能力以和学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学研究内容
教学重点：分腿腾越;沙包掷远;50米_8或400米跑；
教学难点：体操技巧;蹲距式跳远；
五、教学措施
1、采用主题教学、情景教学等方法，充沛发挥游戏活动的作用，激发同学参与体育活动的兴趣。
2、小同学好胜心强，可采用一些教学竞赛，以增强同学锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强同学的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
个人体育计划怎么写篇12
一、指导思想：
为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。
二、带教受训老师一名：
应红心男体育副校长
三、带教时间：
__年10月10日——10月25
四、带教内容：
1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议；
2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；
3、教科研论文或案例的探讨或撰写；
4、课余活动及运动队建设的探讨；
5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
五、带教任务和目标：
1、帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念，努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》，新教材实施情况介绍和取得的经验及建议；为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础；
2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、上课、评课等使自己的.专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高，并在学校层面进行录像课展示。
六、浙江永康石柱初中体育教师开课时间：
第8周星期一下午第1节课老校区操场。
七、具体听课安排：
姓名日期节次班级内容地点
王佩芳10/12周五第2节九（2、8）女蹲踞式起跑老校区操场南侧
李伟10/12周五第3节九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧
于敏10/12周五第4节六（4、7）女各种方式的跳老校区操场北侧
陆翔10/15周一第5节六（4、7）男羽毛球发球羽毛球馆
邬腾项10/16周二第4节八（1、3）男软式排球老校区操场
迟立秋10/16周二第6节七（1、8）男篮球运球新校区篮球场
金卫青10/17周三第2节七（6、14）女篮球老校区篮球场
倪晓军10/17周三第5节七（10、15）女投掷老校区操场
吴敏10/17周三第6节六（10、13）女各种方式的投掷老校区操场
奚静芬10/18周四第3节八（5、11）女软式排球老校区操场
一、整体目标
坚持我校“十二字”教育模式，全面贯彻和落实学校工作报告精神；进一步创新教育教学，和谐幼小衔接，重视习惯养成，夯实母语基础，强化英语特色，突出教学中心，精心打造部门双语文化品牌；团结紧张，严肃活泼，自醒自觉，高质高效，以优异的成绩，向十周年校庆献厚礼。
二、工作理念
1、坚持情商第一，寓学于乐。兴趣是最好的教师。教育就是帮助学生养成好的习惯。
2、坚持阅读第一，快乐高效。尽早阅读就是一切。在阅读中扩大识字量，在阅读中激发学习兴趣，在阅读中奠定人生基础。
3、坚持英语第一，学用结合。大量输入，交际输出；渗透文化，自然习得。
4、坚持潜能第一，注重后劲。尊重儿童天性；赏识每一个孩子；开发右脑资源；让学生从小充满灵性、悟性、个性、创造性。
5、坚持教师第一，敲打锤炼。自醒的教师最自觉，自觉的教师最强大。真心爱学生，真才教学生，真知感染学生。
三、常规工作
1、进一步完善课程改革：基础课程、能力课程、个性课程、德育综合主题活动课程。
一是抓好国家基础课程，打稳根基。学习课程标准，坚持探索“负担轻、质量高”课堂教学模式：研究“先”字教学法——让学生先质疑、先思考、先表达；探讨“让”字教学法——让学生在游戏中学，在交流中学，在发现中学。
二是巩固校本能力课程，强化技能。语文——上好每天十分钟写字课、晨读诵诗课、阅读课、童话创作（演说课）、语电课和中国传统文化课。英语——上好唱背课、口语课、视听课、剑桥读写课和英美传统文化课。数学——上好电脑速算课，增加思维训练课。上好六门综合能力课，指导教师要选好题，备好课，提高教学质量；配合专业教师上好钢琴课和游泳课，要求学生提前到达课堂，保证准时开课；教师不随意扣留学生，保证学生受到良好教育。设计并组织好一年级晚自习下棋等益智活动。校本能力课全部纳入课表管理。
三是坚持个性特长课程，开发潜能。上好科普课，于第二周进行。指导学生选切实际的个性课课题，充分利用课余时间，注重过程研究，做好过程记录，做好答辩展示，第三周准时开课。建立语数英培优班，并纳入个性课管理。培优班做到“有赛必参，有奖必得”，并都要力争第一。组织好每周三晚科教电视，精选内容，吸引学生。
四是坚持德育综合主题活动课程，学会做人。继续开展以“孝心献父母”为主题的德育活动：一活动内容要做细、做小、做实在，有些内容不随意更改，直到成习惯；二活动影响要做大、做强、做深远，不让一个学生掉队，调动每一个家长的积极性为我们服务，直到学生“气质与众不同”，“即使不穿校服，也很容易被辨认出来的”。继续开展“孝心献父母”经验交流，邀请家长参与“孝心小标兵”评选，编辑《孝心献父母专集》，举行“献孝心”展示课，结合孝心活动实行家访等。让学生在“学孝、行孝、劝孝、献爱心”活动中，学会孝敬父母，关爱他人，感悟做人的真谛。让初小部德育之花在孝心活动中绽放。
2、进一步研究上下衔接：英语衔接、汉语衔接、生活衔接
第一是初小与幼儿园的衔接。
英语衔接：初小部“不能停”，还需要“助跑”，否则前功尽弃。我们多年的实践，总结了一条经验教训：孩子从大班升上小学一年级，英语还需要强化，还需要入骨、入髓、入心。
汉语衔接：初小部“不能缓”，更需要“强化”，否则得不偿失。我校英语幼儿园为了突出英语特色，在汉语教学上作出了一定牺牲，这可以理解。但作为初小部，必须充分认识到自己所承担的汉语启蒙教学的重责，必须坚定“母语基础”不动摇。目前，小学人教版汉语教材还不能完全适合我校英语幼儿园大班升上来的学生实际发展需要，还不能满足这些学生对汉语学习的渴求。这使初小部的汉语教学的任务更加艰巨。
生活衔接：初小部“不能同”，需要“扶放结合”。英语幼儿园“保”字突出，到了小学，我们需要变“保”为“扶”、为“放”，重视培养学生自我管理的能力。
个人体育计划怎么写篇13
一、现状分析
在新一轮的体育课程教学改革中，作为体育教师要转变的应该是课程教学的思想理念、教学方法和行为。不管课程理念如何更新，不管课程教学的目标、功能和价值如何拓展，不管体育教学内容和方法如何改革，向学生传授体育与健康的知识、技能和方法，指导学生从事科学的体育锻炼，促进学生身心全面发展，仍然是体育课程的根本任务。
二、指导思想
为了积极投身新课程改革活动，并通过参与活动，努力更新教育理念，进一步丰富自己的专业知识，提高自己的教育教学能力和运动队的管理水平。为社会培养一批又一批的高素质的合格和优秀人才，本人特制定个人发展规划。
三、发展总目标
做一名有思想、有见地的教师;做一名师德高尚、行为规范、具有一定的开拓创新精神、被学生和社会称道的教师;做一名有一定理论功底、科研能力、专业技能的教师。
(一)成为一名真正的学习型教师，成为合格的体育教师
1、努力学习新课程理论，认真上好体育课，把新课程理论运用到实际教学中。
2、认真准备一节公开课，先在本教研组出示，然后争取在全校、县、市出示。
3、在县运会、市运会、省运动会各项体育比赛中取得好成绩。
4、晋升为高级教师。
(二)各项工作更上一层楼，在体育训练特别是田径方面有所突破，争取培养出全市拔尖的田径选手，做一名体育骨干教师。
1、抓好体育队训练工作，并坚持开展田径训练，把田径队作为学校体育的特色活动进一步拓宽思路，提高训练效率，协调。
2、积极参加教研组活动，虚心听取其他老师的课堂教学，取人之长，补己之短，提高自己的教学水平。坚持每月听课4节，并认真反思，取长补短。
3、积极投身教育科研的改革与实践，上课的教学质量达到校级优秀的水平。
4、认真学习，创造机会，争取能够参加镇、区级的优质课比赛，并取得好成绩。
5、苦练个人基本功，学习田径裁判法和篮球裁判法，并写出心得体会。
四、规划实施保障措施：
1、仔细的反思本规划，对于不足的及时进行补充和修订，对于不合当时情况的及时进行修订，针对现实情况进行完善，做到有计划，同时有变化。
2、保持良好的工作状态，乐观、积极地面对工作中出现的困难。
3、对于出现的问题及时的进行纠正，在目标上与原来的一致。从而不偏失方向。
个人体育计划怎么写篇14
一、设计思想
1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性。都从传统模式中带来更新与改革。其中教育必须为社会主义现代化服务，必须与生产劳动相结合，培养德，智，体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想，指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想，强调以学生发展为本，突出健身育人课程理念，特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。”
2、学生现状分析：
高二年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的，经过上学期的常抓不屑虽有好转，但还有极少的同学不但自己不学好，还影响其他后进同学的.进步。还带了个别同学开始有偷懒的行为。总体来看大部分的同学还是好的，是在向好的方面发展的。
根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择体育与健康的理论知识、田径（短跑、中长跑），体操（以广播操为主）、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、篮球的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。本学年共讲32周，每周体育授课为2学时，共64学时。每个学期实际上课定为16周，共32学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。
二、具体实施计划
第1周—第4周1、体育与健康理论知识2、广播体操—《时代在召唤》
第5周1、短跑教学2、游戏
第6周—第7周1、复习短跑2、广播体操—《时代在召唤》
第8周—第9周1、中长跑、游戏2、篮球—单手肩上投篮技术
第10周—第12周1、复习单手肩上投篮技术，并在比赛中应用
第13周—第15周1、全面复习本学期内容准备考试
第16周科目考试计划应达到的目标和力争达到的目标：
1，身体发展目标：促进学生身体的生长发育，发展体能，提高健康水平。国家体锻达标合格率力争达到20__高二体育教师教学计划以上，为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力。
2，心理发展目标：体验体育健身的乐趣，认识体育健身活动与身心发展的关系，培养自信心，调节情绪的能力与坚毅果敢的意志品质。
3，能力发展目标：掌握和运用体育健身基础知识，基本方法和技能，初步具备自评自锻的能力。自觉遵守体育行为准则，善于合作，敢于竞争，增强集体意识。
个人体育计划怎么写篇15
本学期我们体育教研组工作，将根据学校教育教学工作计划安排，围绕当前教育教学改革发展的形势及领导对体育工作所提出的要求开展工作，并力争在各方面做实做好，以配合学校完成整个教育教学工作任务。下面就本学期体育工作的各方面作一打算。
一、本学期体育工作任务、安排打算
(一)主要工作任务
1.抓好体育课堂教学，提高质量，注重发展学生身体素质，提高整体水平。
2.参加市中小学田径运动会(9月29、30日)
3.参加市青少年篮球联赛(10月—11月)
4.参加市绳毽比赛(11中旬)
5.组织各年级学生开展校内小型体育竞赛活动
(二)学期工作安排
1.课务安排，按照教务处安排执行
2.运动队训练工作分工总负责：沈叶丰
(1)田径队：沈叶丰、沈瑛、陆静、王荣耀、朱淑君
(2)绳毽队：沈瑛、朱淑君
(3)篮球队：沈叶丰、王荣耀(男篮)、王清萍、陆静(女篮)
(4)武术队：王荣耀
(5)足球队：陆寿良、陆志丹(男足)、沈叶丰(女足)
3.校内竞赛活动
(1)校第四十五届田径运动会(10月22日)
(2)校冬季三项(12月)
4.年级备课组召集人：初一年级__初二年级__初三年级__
(1)大课间活动管理、检查：
总负责：__
指挥：__
初一、二年级级：__
初三年级：__
(2)课外体育活动管理：__
(3)体育资料、器材管理：__
(4)体育场馆维护：__负责，全组参与
二、完成体育各项工作任务措施要求
(一)体育教学工作：
1.规范教学，每位教师必须针对教学对象，认真制定教学计划，选择合理教学内容，并根据计划安排备好课、写好教案，使其认真贯彻执行教学工作六认真。
2.体育教学将围绕课改的要求和理念，结合传统体育教学开展教学工作。要面向全体学生，增强参与意识，培养学生的创新、合作精神、探究能力。
3.认真抓好课堂常规教学，使其规范、有序，避免教学的随意性。
4.认真开展集体备课，面向全体学生，突出重点，抓住薄弱点，提高整体水平。
5.要认真抓好初三学生中考体育加试项目的课内、课外辅导。
6.体育教学务必加强安全教育，以防止伤害事故的出现。
(二)组织开展业余训练，积极参加市级各项竞赛活动
本学期我校将参加三项市级体育比赛，为了确保任务的完成，首先，各位带队教师必须认真选拔、落实好参赛队员，并努力确保训练队员时间的到位。第二，认真做好组队、报名工作。第三，认真抓好赛前训练，努力提高技、战术水平和实战能力，同时，保证队员具有充沛的体力和良好的心理参赛。第四，认真做好赛中临场指导工作，使学生能力水平得到充分发挥，并力争取得好成绩。
(三)组织开展校内各项竞赛活动
体育竞赛是校园文化建设的一个方面，也是培养学生积极向上、团结合作精神的一种方式手段。因此，必须做好宣传发动，在班主任老师的配合下认真组织、调动学生积极参加，同时各场比赛要有序组织，认真裁判，以确保各项比赛顺利安全的进行。
(四)积极参加教研活动、校本培训。
1.认真参加学校及上级组织的读书活动、教研活动及业务培训活动。
2.有关教师按照学校布置的任务，认真上好校内公开课，上课前做好充分准备，全组教师必须积极参与听课、评课活动。
3.加强平时业务学习，认真参加校本培训，建立科研意识。
(五)做好学校体育各项常规事务工作。
1.协助学校认真抓好学生课间操及课外体育锻炼活动，加强检查、督促、指导。
2.做好体育场馆的维护与体育器材的保管，定期检查，专人负责。
3.认真完成好校领导布置的各项有关体育方面的工作。
个人体育计划怎么写篇16
一、教材分析
根据国家体质健康监测报告，目前我国中小学生的体质状况一年不如一年，每况愈下的情况令人担忧，国家教育部以及地方行政、教育机构都在努力提高学生身体体质。我校三年级学生根据20__—20__上期的体育科成绩考评结果来看，与以前同年龄段的学生体质有所下降，考评中表现出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差，根据这一现象，在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学，同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容，以此为载体激发学生的学习兴趣，喜欢锻炼，养成锻炼的习惯，自觉锻炼，从而提高学生身体素质。
在二年级基础上，继续学习田径运动项目的最基本的技术动作，掌握简单的运动技能，发展身体素质，提高身体基本活动能力，对学生进行教育，锻炼身体，促进身体发展，重点学习加速跑。
一快速跑
1、高抬腿跑教学中请注意：“预备”——提踵，下颌微收…
2、后蹬跑教学中请注意：摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面；两臂屈肘配合…摆动，“…两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换，更应强调步幅大。
3、30—50米加速跑：请强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。
二耐久跑：
1、途中跑—“重心比较高”，更应强调平稳。
2、呼吸—可向学生讲清呼出的多才能吸入的多。
三、跳跃：立定跳远、蹲距式跳远：助跑有力、有速度和节奏。
四、投掷：双手从头后向前抛实心球。
五、技巧：前滚翻起立接球，并进行保护与帮助的教学。
六、武术组合动作
七、游戏：三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外，要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素，通过改变游戏的结构和组织形式等，加大游戏的难度，促进学生身心进一步发展。——游戏的生命力就在于变化、发展。
八、小篮球：根据我校学生的篮球基础选修内容如下：行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。
二、考试项目
1、体质健康标准测试项目（仪器测试）：身高、标准体重，50米跑，立定跳远
2、体育课测试项目：1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远
个人体育计划怎么写篇17
一、教材分析
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。
二、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
四、教学内容
1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。
5、游戏和韵律操
学习基本的舞步动作组合
五、评量方式：
1、上课学习态度(包含穿运动服)30%
2、技能测验(包含毽子羽球足球篮球毽球)40%
3、健康常识测验30%
六、时间安排略
个人体育计划怎么写篇18
一、学校成立以校长为组长的德育领导的小组，制定学校德育工作计划，组织开展学校德育工作。
二、组建以班主任、团队、少先队、政治课教师为骨干力量的德育工作队伍，在校长负责的管理体制下开展工作。学校的全体教师职工都是德育工作者。
三、德育工作小组确定学校德育工作目标和任务，制定德育工作计划，并负责检查落实、督导和评估，组织好升国旗、时事教育等德育工作日常性工作，抓好日常行为规范的养成教育，组建德育档案。
四、每周一进行国旗升旗仪式，以及重大节日、纪念日举行升旗仪式，升旗仪式按国家教委规定的程序进行。
五、加强学生社会实践活动，组织好学生校内外德育活动，包括社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务、科技文化活动等多种形式，努力培养学生的社会责任感和奉献精神。
六、加强德育科学研究，经常召开德育工作研讨会，组织必要的参观学习，积极创造条件，充分运用现代教育手段，开展生动活泼的`教育活动。申报德育科研课题，积极参与德育教研活动，以科研为先导，提高德育的实效性、针对性、主动性。
七、积极组织校园文化建设，注重环境育人和服务育人，建设动态的“德育园地”。崇尚科学，反对迷信。
八、指导学科教学渗透德育内容，参与听课评课，督促学科教学德育目标的落实。把思想政治教育、品德教育、纪律教育、安全教育、法制教育、心理教育，有计划、由浅入深、循序渐进地落实在教育教学的各个环节中，形成教书育人、管理育人、服务育人、环境育人的校园气氛。
九、积极建立社区德育网络，加强对学生的校外教育工作，动员社会力量积极支持参与青少年的德育工作，特别要加强学生家长、村委会、派出所、媒体等方面的联系，形成学校为中心，周边各有关部门密切配合、齐抓共管的社区教育网络。
十、认真贯彻奖惩规定，负责评选“三好学生”、“优秀学生”、国旗下讲话、黑板报、橱窗等宣传阵地，大力宣传校园精神文明，并针对不同年级，分层次地召开学生大会，开展教育活动。学校还不定期地组织学生进行卫生健康知识的学习，文明行为习惯养成教育活动的开展，推动了学校的校风、学风、班风建设，提升学生思想道德素质。
个人体育计划怎么写篇19
一、教学工作的计划
(1)学生情况分析：高一年的学生选项为教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
(2)教材与教辅分析
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
(3)教学目标
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标
运动参与：
a、养成良好的练武的锻炼习惯。
b、根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。
c、学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：
a、认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。
b、有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。
c、学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：
a、能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。
b、了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。
c、形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：
a、自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。
b、在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。
c、在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：
a、在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。
b、具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
(4)教学措施
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
(1)课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学;提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
(2)校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、街头篮球。
(3)论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《__课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的.品牌建设。
(4)校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。
三、继续教育的计划
(1)自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
(2)校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
(3)远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“__中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“__体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。
4、上好校本课程的一堂课(星期五第七节)。
5、协助__教师博客网络管理员进行教师博客的建设与管理，并继续__中学体育与健康资源服务网的建设与管理，促进网络平台作用的提升。
个人体育计划怎么写篇20
一、指导思想：
体育与健康课是学校教育的重要组成部分，它指出了体育在教学中的地位。初中体育课不仅要为提高全民族的体质打好基础，还要为学生的全面发展和终身体育打下坚实的基础，从而提高学生的健康水平，增强学生的体质，促进学生德智体全面发展。
二、运动准备小组的重点：
1、抓好日常体育教学工作。
（1）抓好体育师德建设。
（2）特别重视体育教师的理论学习和专业学习，开展各方面的基本功训练。
（3）做好备课、听课、听课工作，努力开创新的教学模式。
（4）抓好各利益集团的工作。
2.擅长体育课并重视：
（1）重视课堂教学中的安全教育。
（2）注重常规管理，严格课堂教学要求。
（3）关注每一个学生，充分利用体育课进行思想教育。
（4）合理安排体育课活动。
（5）继续加强教师角色转变，增强安全意识。
3.认真完成中考准备工作。
4、认真落实体质健康标准测试工作。
（1）加强宣传教育，让学生有明确的目标。
（2）完成相关数据的收集、培训和上传。
三、运动准备小组的工作安排：
（一）加强集体备课，注重安全教育，把学生安全放在首位。丰富集体备课形式，实施集体备课。
利用每周二上午集体备课时间集体备课，注意即时教学讨论；以及相关的班际和兴趣小组活动。
（二）加强活动课的安全教育，丰富活动课的组织形式。
1、安全教育：
树立新的安全教育理念，体育教师的教学工作要向安全教育倾斜，安全教育要在周课中穿插进行。组织体育老师学习各种安全教育教学理论书籍！
2.写活动课教案：
这学期，我们将进一步指导该组成员积极参与各级教育教学的论文评审。争取奖项数量和水平的新突破！
（三）加强各类队伍的训练管理，抓好课余训练。
1、运动队应该做到：
计划、目的、内容、时间、地点。
2.提高师生的思想认识；
要有吃苦耐劳、知难而进、永不放弃的精神，注重自身素质的提高，提高自己的运动技能和技术，为学校争光。
（4）加强体育教学管理；
（1）体育教师要有自己的模块教案。
（2）多听讲座，及时解决问题。
（3）多研究课程：要求有三种研究课程：记录、评论、讨论！